¿La música que escuchas afecta tu cerebro a largo plazo?

Por Joe Frost
Publicado el jueves 29 de octubre de 2015


¿Es usted un enredo, neurótico, negativo? Si así es, la ciencia sugiere que es hora de apagar la música de tono triste o enojado y hacer el cambio a algo un poco más optimista.

Investigadores del Centro Interdisciplinario de Música de Investigación de la Universidad de Jyväskylä, Universidad Aalto en Finlandia y la Universidad de Aarhus en Dinamarca, han publicado un artículo en Frontiers in Human Neuroscience, donde describen un fuerte vínculo entre la música que escuchas y tu salud mental.

Aunque que los musicoterapeutas han estado ayudando a la gente a regular sus trastornos del estado de ánimo con ciertos tipos de música desde hace años, la gente escucha música de su elección con más frecuencia que la que ha sido «prescrita». ¿Así podrían estas otras melodías deshacer lo que construye la musicoterapia?

"Algunas maneras de hacer frente a las emociones negativas, como la rumia (el pensamiento continuo sobre las cosas negativas) están vinculados a una mala salud mental. Queríamos saber si podría haber efectos negativos similares de algunos estilos de escuchar música ", dijo Emily Carlson, autor principal del estudio.

El equipo evaluó la salud mental de los participantes del estudio, teniendo en cuenta sus niveles de depresión, ansiedad y neuroticismo, y luego preguntó a los participantes qué música escuchaban para regular su estado de ánimo.

Sus conclusiones? Escuchar música negativa puede dar lugar a una expresión de dicha negatividad - sobre todo en los hombres.

"La escucha este estilo de música, que ofrece la sensación de expresión de sentimientos negativos, no necesariamente mejora el estado de ánimo negativo," dijo el Dr. Suvi Saarikallio, co-autor del estudio.

Los investigadores también utilizaron imágenes de resonancia magnética funcional (fMRI) para analizar qué partes del cerebro se activan cuando se escuchan estilos específicos de música.

Ellos encontraron que los hombres que escucharon música negativa como una expresión de sus sentimientos mostraron menos actividad en su corteza prefrontal medial (mPFC), sin embargo las mujeres mostraron una mayor actividad en el córtex prefrontal medial.

"El córtex prefrontal medial está activo durante la regulación de las emociones", dijo la profesora Elvira Brattico, el autor principal del estudio. "Estos resultados muestran una relación entre escucha de estilos de música y la activación del mPFC, lo que podría significar que ciertos estilos de escucha tienen efectos a largo plazo sobre el cerebro."

La conclusión parece ser que la música prescrita es similar a los fármacos prescritos - puede ser útil si estás sufriendo de una enfermedad, pero la auto-prescripción puede empeorar las cosas.

"Esperamos que nuestra investigación aliente a los musicoterapeutas a hablar con sus clientes acerca de su uso de la música fuera de la sesión", dijo Emily Carlson, "y anime a todos a pensar en cómo las diferentes formas en que usan la música puede ayudar o perjudicar su propio bienestar ".

¿Qué piensa usted - escuchar música triste y agresiva ayuda a descargar toda la negatividad y hacer que te sientas mejor, o esto es una revelación, y ahora estás despejando la sección gótica de tu colección?

SOBRE EL AUTOR

Joe era junior Vicepresidente en Compu-Global-Hyper-Mega-Net hasta que fue comprada por Bill Gates. Ahora subedita para Conversant Media y lo considera un paso adelante.

Los sonidos que no puedes oír, aún pueden lastimar tus oídos.

El funcionamiento del oído interno es, al menos temporalmente, alterado por la exposición a sonidos de baja frecuencia.

Por Sarah C. P. Williams

Publicado el 30 de sepotimebre de 2014
Traducido por Carlos Chocontá
Fuente: Science

Una turbina eólica, una multitud rugiente en un juego de fútbol , un motor de un avión a completa potencia: Cada una de esas cosas produce ondas sonoras que están por debajo de las frecuencias que los humanos pueden oír. Pero que no puedas oír los componentes de baja frecuencia de estos sonidos, eso no significa que no tengan efectos en tus oídos. Sólo escuchar 90 segundos de sonido de baja frecuencia puede cambiar la forma en que tu oído interno trabaja por minutos después de que el sonido termina, según un nuevo estudio.

“se ha pensado que la exposición a sonido de baja frecuencia era inocua, y este estudio sugiere que no lo es.” dice el audiólogo investigador Jeffery Lichtenhan de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington en St. Louis, quien no estuvo involucrado en este nuevo trabajo.

Los humanos pueden generalmente percibir sonidos en frecuencias que entre 20 y 20,000 ciclos por segundo, o hercios (Hz)—aunque este rango se reduce con el envejecimiento. Se sabe que la exposición prolongada a ruido fuerte dentro del rango de audición causa pérdida de audición con el tiempo. Pero establecer el efecto de sonidos con frecuencias por debajo de 250 Hz ha sido más difícil. A pesar de que están sobre el límite inferior de 20 Hz, estos sonidos de baja frecuencia tienden a ser inaudibles o apenas audibles, y la gente no siempre sabe que están expuestos a ellos.

Para el nuevo estudio, el neurobiólogo Markus Drexl y sus colegas en la Universidad Ludwig Maximilian de Munich, Alemania, pidió a 21 voluntarios con audición normal escuchar 90 segundos de un sonido de 30 Hz en una cabina a prueba de ruido. El ruido profundo y vibrante, dice Drexl, es algo que se oiría “si abres las ventanas del carro al manejar rápido por una autopista." Luego, se usaron sondas para grabar la actividad natural del oído después de terminado el ruido, para usar el fenómeno conocido como emisiones otoacústicas espontáneas (SOAEs), que son emitidas por un oído humano saludable como silbidos minúsculos. “Usualmente muy suaves para ser escuchados, pero se pueden detectar con un micrófono más sensible que el oído humano”, dice Drexl. Los investigadores saben que las SOAEs cambian cuando la audición de una persona cambia y desparecen cuando hay pérdida de la audición.

Las SOAEs son normalmente estables por cortos periodos. Pero en el estudio, tras 90 segundos de sonido de baja frecuencia, las SOAEs de los participantes empezaron a oscilar, siendo alternativamente fuertes y débiles. Las fluctuaciones duraron unos 3 minutos, reporta el estudio en Royal Society Open Science. Los cambios no indican directamente pérdida de audición, pero significan que el oído puede estar más propenso al daño tras una exposición a sonidos de baja frecuencia, explica Drexl. “Aunque no se ha demostrado, hay una posibilidad de que estar expuesto a sonidos de baja frecuencia por largos periodos, tendrá un efecto permanente,” agrega Drexl.

“Lo desafortunado de nuestros oídos es que les podemos hacer cosas terribles sin que sean necesariamente dolorosas,” dice el investigador de pérdida de la audición M. Charles Liberman de la Escuela Médica de Harvard en Boston. Según Lieberman, para explorar el daño potencial de sonidos específicos, tales como el muy debatido asunto de las turbinas eólicas y la audición,  el mismo experimento podría ser repetido bajo condiciones acústicas de las turbinas eólicas. A él también le gustaría ver este estudio aumentado para ver cómo los oídos reaccionan ante ruidos —más que al silencio— en los minutos posteriores al la exposición a ruido de baja frecuencia.

DARPA busca tratar cuerpos con luz, electricidad, sonido e imanes

Como parte de su programa ElectRx, que busca curar el cuerpo tratándolo como el sistema eléctrico que es, la agencia gubernamental ha otorgado subvenciones a siete equipos.

Por Michael Franco
Traducido por Carlos Chocontá
Publicado el 9 de octubre de 2015

DARPA está buscando tratar las dolencias físicas y psicológicas del cuerpo humano de una nueva y electrizante manera.

Como los robots, los seres humanos dependen de electricidad interna para funcionar. Nuestros sistemas nerviosos más o menos consisten en chispas eléctricas de saltando de un nervio a otro para regular casi todas nuestras funciones vitales. Nuestros cerebros son tormentas eléctricas, nuestros corazones bombean gracias a impulsos eléctricos y nosotros damos sentido a imágenes que entran a través de nuestros ojos a través de un proceso eléctrico.

Por eso tiene sentido que la Agencia de Defensa de Proyectos de Investigación Avanzada (DARPA), una unidad dentro del Departamento de Defensa de Estados Unidos que se centra en la investigación de vanguardia para aplicaciones militares, esté interesada en explorar maneras de tratar el cuerpo humano como el sistema eléctrico que realmente es.

DARPA ha creado una iniciativa llamada Prescripciones Eléctricas o ElectRx, para investigar cómo la luz, las ondas sonoras, los imanes y los pulsos eléctricos externos podrían ayudar a los soldados a sanar. La agencia anunció que otorgará subvenciones para siete equipos diferentes involucrados con el mapeado y el tratamiento de los sistemas eléctricos del cuerpo.

"El sistema nervioso periférico [comunica] una amplia gama de señales sensoriales y motoras que controlan nuestros cambios de estado de salud y de efectos en las funciones del cerebro y de órganos para mantenernos sanos", el director del programa ElectRx, Doug Weber, explicó en un comunicado. Weber es un ingeniero biomédico que anteriormente trabajó como investigador para el Departamento de Asuntos de Veteranos.

"Tenemos la visión de una tecnología que pueda detectar la aparición de una enfermedad y reaccionar automáticamente a restaurar la salud mediante la estimulación de los nervios periféricos para modular las funciones en el cerebro, la médula espinal y los órganos internos."

Cada uno de los equipos elegidos por DARPA investigará una manera diferente de acercarse a la salud y la curación.

Según Spectrum, la revista publicada por el Instituto de Ingenieros Eléctricos y Electrónicos (IEEE), un equipo estará investigando el uso de pulsos de luz para afectar reacciones implicadas en el dolor. Otra utilizará nanopartículas magnéticas para calentar y activar las neuronas. Otro equipo examinará la mecánica de cómo el ultrasonido estimula las neuronas.

"En última instancia, el programa prevé un sistema completo que puede ser probado en ensayos clínicos con humanos destinados a condiciones tales como dolor crónico, enfermedad inflamatoria, estrés postraumático y otras enfermedades que pueden no responder a tratamientos tradicionales", dijo DARPA.

Para ello, parte de la investigación se centrará en entender la inflamación de los intestinos y el cuerpo en general. Otra investigación se centrará en cómo estimular el nervio vago podría "mejorar las respuestas aprendidas de comportamiento que reducen el miedo y la ansiedad cuando se presentan señales traumáticas" y ayudar a tratar el síndrome de estrés post-traumático. El nervio vago es el nervio craneal más largo y ayuda a controlar el sistema nervioso parasimpático, que está implicado en la regulación de nuestro ritmo cardíaco y la actividad en nuestros intestinos.

"El uso del sistema nervioso periférico como un medio para la entrega de la terapia es en gran parte un territorio nuevo y tiene gran potencial para manejar muchas de las condiciones que afectan la disposición de nuestras fuerzas armadas y, en general, la salud de la nación", dijo Weber. "Va a ser un camino emocionante el que sigue."